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Cómo aumentar la productividad en el trabajo

04 de agosto de 21
Cómo aumentar la productividad en el trabajo

No debería sorprendernos que la productividad del último año haya sido algo errática. Algunas personas prosperan en el entorno de trabajo a distancia con toda la libertad que conlleva. Otras luchan contra las distracciones en casa o la fatiga mental provocada por el aislamiento.

Independientemente de cómo le haya ido, siempre hay oportunidades para mejorar. Tanto si quieres ponerte al día en el trabajo como maximizar tu eficiencia, aquí tienes algunas ideas sencillas para mejorar el flujo de trabajo.

Pausas de 10 minutos

Sorprendentemente, mantenerse ocupado en todo momento es perjudicial para seguir siendo productivo. Así que aquí tienes un extraño consejo sobre cómo aumentar la productividad en el trabajo: tómate una pausa cada hora en la que tu mente pueda descansar.

Es necesario tener en cuenta el agotamiento a la hora de gestionar eficazmente el flujo de trabajo. El estrés de los plazos y las cargas de trabajo empieza a obstaculizar nuestra capacidad para cumplirlos. Tomarse un descanso da a la mente tiempo para recuperarse y tener energía para abordar el resto de la lista de tareas pendientes.

Recompénsate

Esto puede sonar un poco cursi, pero funciona. Tener pequeños objetivos o cosas por las que te puedas recompensar, aunque sea con algo tan pequeño como otra taza de té, por completar tareas puede ser la forma de aumentar tu productividad en el trabajo. A muchos empleados les cuesta navegar por un mar interminable de tareas. Recompensarse a uno mismo rompe la monotonía, y la serie de pequeños logros mejora la autoestima. Dividir el día en tareas y recompensas también ayuda a gestionar el tiempo y a que todo vaya sobre ruedas.

Una taza de té como recompensa.

Disponga de las herramientas adecuadas

Disponer de herramientas y accesorios adaptados a su flujo de trabajo es crucial a la hora de aprender a aumentar la productividad en el lugar de trabajo. Por ejemplo, tener un teclado con el recorrido y la distribución de teclas que prefieras. O, si utilizas un portátil y accesorios, conseguir la estación de acoplamiento adecuada que permita una integración tecnológica perfecta. Disponer de la tecnología adecuada es uno de los pasos para gestionar eficazmente el flujo de trabajo.

Reunirlo todo

¿Lo ve? Sólo unos pequeños retoques, como concederse descansos, recompensas y el equipo adecuado, son cómo aumentar la productividad en el trabajo. En lugar de agotarte trabajando en exceso o frustrándote con accesorios que no se adaptan a tu flujo de trabajo, intenta tomártelo con calma. Además de hacer más cosas, te sentirás más feliz y menos estresado. Basta con hacer estos pequeños cambios en tu jornada laboral para que tu productividad se dispare.

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